Emotionen

Mit Chabelita habe ich daran gearbeitet, mit meinen Emotionen besser umzugehen und meine Unruhe zu beruhigen. Manchmal fühle ich mich ganz unruhig und weiß nicht genau, warum. Das macht es schwer, mich zu konzentrieren oder einfach nur zu entspannen. Aber Chabelita hat mir geholfen, ein bisschen ruhiger zu werden. Wenn ich mit ihr im Wasser war, habe ich mich sicher und glücklich gefühlt. Ihre sanften Bewegungen und das ruhige Wasser haben mich beruhigt, und ich konnte meine Gedanken ordnen. Auch meine Emotionen konnte ich bei der Therapie besser verstehen und steuern. Chabelita hat mich dazu gebracht, mich zu freuen, zu lächeln und mich einfach gut zu fühlen. Sie hat mir geholfen, meine Gefühle besser zu spüren und mich nicht so oft von ihnen überwältigen zu lassen.